Ginásio

Esta menina está decidida a fazer da sua vida algo diferente em 2009. Vai daí, voltei a inscrever-me no ginásio. Vou estar por Viana, sem aulas, durante os próximo dois meses e vou ocupar o meu tempo com aquilo que me faz bem.

Às 18:30 estarei de partida, mais a mãe, para o ginásio. Passadeira, step, remo e natação são as actividades que me irão ocupar durante cerca de hora a meia (com várias pausas para descanso, está claro).

Meta: perder cinco quilos (estou a ser simpática). :D

Comentários

  1. Fazes muito bem! Eu também vou (faço yoga e musculação) e adoro! É óptimo para libertar o stress e estar em forma:) Boa sorte! beijo

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  2. não me tranquem dentro dum ginásio... Prefiro andar ao frio e à chuva, todo cheio de lama... Feliz a hora em que o BTT me bateu à porta, em 4 meses perdi cerca de 8 quilinhos, perder peso nunca foi minha motivação, mas agora sinto-me muito melhor! E é bom chegar cansado, com o sentimento de dever cumprido. Ando 1 ou 2 vezes por semana, cerca de 30km.. e vai dando para os gastos e para conhecer novas caras e novos caminhos...

    bjs

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  3. No verao sabe bem passear ao ar lvire, andar de bicicleta... Mas no inverno é impossivel.

    O ginasio é chato, mas vou munida do meu telemóvel carregadinho de músicas enérgicas para me dar ânimo. :P

    Mona Lisa, yoga nao é bem o meu estilo... nao sou muito paciente. :P Mas precisava de relaxar, lá isso precisava.

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  4. Fazes muito bem,eu tb devia fazer o mesmo...

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  5. parabéns!!!
    quando eu escrevi o "façam façam façam" era exactamente isso que eu queria dizer!Entre no ano novo e façam, seja lá o que for, mas façam

    e tu estas a fazer muito bem!,)

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  6. Ja comecei... hoje comecei mais levemente, mas amanha já ireia empenhar-me mais la no ginasio. Obrigada Paulo ;)

    JS, só custa a primeira vez. :P

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  7. Os meus planos iguais aos teus acabam sempre por ir por água abaixo...não há vislumbre de quilos a menos que me façam ter vontade de ir para o ginásio sozinha, durante muito tempo.

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  8. Eu vou com a minha mae, que sempre me faz companhia. Mas hoje, ao segundo dia, já falhamos. Não começou nada bem. :P

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  9. Eu também estou a pensar ir parar a um ginásio, por ser um método eficaz e localizado.

    bjs

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