tag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post5367689150130726765..comments2024-03-02T11:08:53.376+00:00Comments on As Minhas Pequenas Coisas: InstaweekS*http://www.blogger.com/profile/17482032885928485410noreply@blogger.comBlogger42125tag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-25147269370933023902015-04-29T00:31:14.945+01:002015-04-29T00:31:14.945+01:00Podes sempre fazer puré de maça e colocar no iogur...Podes sempre fazer puré de maça e colocar no iogurte ou assar as maças, com um pouco de canela e/ou mel, para um lanche diferente.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-4554116937118855282015-04-29T00:17:57.511+01:002015-04-29T00:17:57.511+01:00Depende da fruta e da quantidade de água. Com maça...Depende da fruta e da quantidade de água. Com maça fica sempre mais grosso. Também detesto estragar comida. Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-85288667059331889812015-04-28T21:07:35.371+01:002015-04-28T21:07:35.371+01:00O mais importante é aprenderes a ler rótulos e con...O mais importante é aprenderes a ler rótulos e conhecer nutrientes. Aí já vais poder criar a tua própria opinião. Caso contrário vais sempre ouvir opiniões contrárias, "ah come isto!", "ah não acredito que comes isso, faz tão mal!". De qualquer forma, parabéns pelo esforço. Reeducação alimentar, o termo que usas, é mesmo o mais apropriado. Não vale a pena embarcar em dietas Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-15975120268830593412015-04-28T13:59:54.171+01:002015-04-28T13:59:54.171+01:00<3 Sim, o fogão de lenha é na casa de família, ...<3 Sim, o fogão de lenha é na casa de família, onde vivem os meus tios. Dá um sabor diferente e especial a tudo.<br />Só quem ama assim os bichanos entende. Obrigada!S*https://www.blogger.com/profile/17482032885928485410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-63120331060603806902015-04-28T13:59:18.394+01:002015-04-28T13:59:18.394+01:00A mesa é uma mesinha que pus no canto da cozinha S...A mesa é uma mesinha que pus no canto da cozinha SÓ para as gatas... para evitar que o Pirata roube a comida.S*https://www.blogger.com/profile/17482032885928485410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-6378546278396245162015-04-28T13:41:40.945+01:002015-04-28T13:41:40.945+01:00As gatas comem à mesa?!As gatas comem à mesa?!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-84117860135155397732015-04-28T12:01:14.650+01:002015-04-28T12:01:14.650+01:00:)
S*, sem stress. Quando há alguns quilitos a per...:)<br />S*, sem stress. Quando há alguns quilitos a perder, eles vão embora depressa. Quanto mais nos aproximamos do peso ideal é que é mais difícil. <br />A sabedoria está em gastarmos mais do que consumimos. Ter atenção a determinadas coisas, claro, mas sem stress. <br />A Marta deu bons conselhos. E o link que te deixaram também é bom, da nutricionista Florbela.<br /><br />Os teus bichos (é Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-26542197805371050142015-04-28T09:43:45.335+01:002015-04-28T09:43:45.335+01:00Eu comprei umas bolachas de milho xpto todas sem a...Eu comprei umas bolachas de milho xpto todas sem açúcar e supostamente muito light... mas vou passar a ver melhor os rótulos. :)S*https://www.blogger.com/profile/17482032885928485410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-6088277816061994352015-04-28T09:43:04.807+01:002015-04-28T09:43:04.807+01:00Sim, sem dúvida que sacia. ;)Sim, sem dúvida que sacia. ;)S*https://www.blogger.com/profile/17482032885928485410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-62760701805370781512015-04-28T09:42:46.813+01:002015-04-28T09:42:46.813+01:00Eu só fiz o batido para não deixar estragar uma ma...Eu só fiz o batido para não deixar estragar uma maçãs que tinha (e tenho) cá em casa... mas ficou muito grosso e duvido que repita. :PS*https://www.blogger.com/profile/17482032885928485410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-64468830308939765532015-04-28T09:42:40.022+01:002015-04-28T09:42:40.022+01:00Adoro o teu mundo felino :)Adoro o teu mundo felino :)Urban Cathttps://www.blogger.com/profile/08672084070176069009noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-82023551348177736962015-04-28T09:42:13.516+01:002015-04-28T09:42:13.516+01:00Sim, também comprei queijo de barrar. Adoro requei...Sim, também comprei queijo de barrar. Adoro requeijão!S*https://www.blogger.com/profile/17482032885928485410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-38921081293486926172015-04-28T09:41:54.470+01:002015-04-28T09:41:54.470+01:00JoanaS, eu leio muita coisa online, mas ninguém pa...JoanaS, eu leio muita coisa online, mas ninguém parece ter certezas de nada. Como disse, como as tortilhas de milho porque imensa gente me recomendou - e a minha mãe, quando foi à nutricionista, trouxe a mesma dica. Mas como 2 por dia, geralmente ao lanche, também não abuso daquilo. ;)<br /><br />Pois, és como eu. Custa-me pagar para comer salada, admito. Para isso fico em casa e compro uma pizzaS*https://www.blogger.com/profile/17482032885928485410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-84848045945846465412015-04-28T09:22:30.092+01:002015-04-28T09:22:30.092+01:00Isto é que é luxo para as princesas, direito a toa...Isto é que é luxo para as princesas, direito a toalhinha e tudo! :DNiNfAhttps://www.blogger.com/profile/00212638796976156255noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-28662570875089768392015-04-28T08:56:58.764+01:002015-04-28T08:56:58.764+01:00Tadinho do gato com o cachecol azul e branco :)Tadinho do gato com o cachecol azul e branco :)Alexhttps://www.blogger.com/profile/02814171670911917490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-85667946566081063802015-04-28T03:31:05.161+01:002015-04-28T03:31:05.161+01:00Bem, em relação ao queijo não vejo problemas nesse...Bem, em relação ao queijo não vejo problemas nesses queijinhos light sinceramente.<br />Ou podes também experimentar o de barrar ou requeijão light se gostares.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-22196419578163806322015-04-28T03:25:54.117+01:002015-04-28T03:25:54.117+01:00Voltamos ao mesmo. A S* pode fazer batido de fruta...Voltamos ao mesmo. A S* pode fazer batido de fruta sim, aliás fizeste bem pois o ideal é variar. As refeiçoes não tem de ser sempre iguais, desde que comas o certo tudo bem.<br />Hoje fruta em batido, amanha fruta inteira ou com iogurte etc.<br />O mesmo se passa com as bolachas, podes ir variando, lê os rotulos e encontra as que mais gostares.<br />Integrais, de milho ou até de água e sal.<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-50367306611216965302015-04-28T03:18:41.564+01:002015-04-28T03:18:41.564+01:00"Batidos para quê", lol oh S* podes faze..."Batidos para quê", lol oh S* podes fazer batido sim senhora, além disso pelo que percebi o batido era precisamente de....fruta!<br />Sacia e é saudavel.<br /><br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-86151574489579844662015-04-27T23:21:15.956+01:002015-04-27T23:21:15.956+01:00O gato portista é maravilhoso!O gato portista é maravilhoso!mmm´shttps://www.blogger.com/profile/05524394754797844167noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-25360032308276763812015-04-27T23:07:26.321+01:002015-04-27T23:07:26.321+01:00De facto é que se tem visto por aqui, não rosa sem...De facto é que se tem visto por aqui, não rosa sem espinho!<br />Se nem os profissionais da nutrição partilham a mesma opinião, como é que vão os comentadores aqui do estaminé estar... Eu também tenho dado as minhas opiniões e dicas, com base naquilo que julgo saber, do convívio com uma familiar nutricionista, e naquilo que parece lógico: quando lhe começaram logo a dizer "ai cenoura e JoanaSnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-24367679017887720932015-04-27T22:42:21.268+01:002015-04-27T22:42:21.268+01:00Adoro a pose do Pirata xD
comidinha saudável :D
b...Adoro a pose do Pirata xD<br />comidinha saudável :D<br /><br />beijinhosssMia https://www.blogger.com/profile/06190483401342202910noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-31665445038035642882015-04-27T21:44:09.055+01:002015-04-27T21:44:09.055+01:00Opa a pose do Pirata é que é tudo! ahahOpa a pose do Pirata é que é tudo! ahahAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/10259314532387812419noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-89969329065531575792015-04-27T21:39:01.361+01:002015-04-27T21:39:01.361+01:00Não queria ser eu a dizê-lo, que sou suspeita... m...Não queria ser eu a dizê-lo, que sou suspeita... mas é muito isso. ahahahahS*https://www.blogger.com/profile/17482032885928485410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-16885331155680986792015-04-27T21:26:03.455+01:002015-04-27T21:26:03.455+01:00Andas a portar-te tão bem =)!
Mas sabes, às vezes...Andas a portar-te tão bem =)! <br />Mas sabes, às vezes quase que tenho "pena" de ti, cada vez que pões uma foto ou tocas no assunto "comida saudável" há sempre alguém do contra a dizer que quase até a alface (se for preciso) tem malefícios. É bom ter opiniões de quem percebe e se interessa, mas caramba, tanto radicalismo!Gelatina de morangohttps://www.blogger.com/profile/03989896640740761850noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6046134614914025846.post-80819599358933584872015-04-27T21:17:05.156+01:002015-04-27T21:17:05.156+01:00A maioria das nutricionistas passam dietas complet...A maioria das nutricionistas passam dietas completamente desadequadas às nossas necessidades e aos nossos horários. Todos (ou quase todos) os snacks que aconselham são processados e a nível nutritivo são muito fracos. <br />Mas vejamos, as bolachas de milho não fazem bem porque:<br />- São processados (e logo isso é mau sinal)<br />- Têm demasiado sódio<br />- Contêm amido de absorção rápida<br /Anonymousnoreply@blogger.com