Hoje dormi bem. Não sei se foi do chá "Noites Tranquilas", do exercício físico mesmo antes de dormir (:P) ou da companhia dele. Mas dormi muito bem. Pouco, que eram 3 da manhã e ainda não estava deitada, mas bem.
É uma pessoa desesperada que vos escreve, esta manhã. Conhecem soluções naturais para dormir bem de noite? Algo que me faça ferrar o galho e só acordar no dia seguinte? Estou farta de noites mal dormidas. Estou farta de ficar até às 5 ou 6 da manhã sem conseguir dormir. Chego ao desespero, com vontade de chorar. De dia, sinto-me cansada, porque o descanso é uma porcaria. Não sou grande adepta de medicamentos mas, se tem de ser, é. Alguém conhece um remédio, uma erva, o que seja?
Boa! :)
ResponderEliminarSe às 3 da manhã ainda não estavas deitada, fizeram o "exercício físico" de pé?
ResponderEliminarOlha que fazer "isso" de pé, provoca varizes, pá. ah ah ah
Depois eu é que sou pervertido... loool
O Chá "Noites tranquilas" dá-me pesadelos. Mas dá mesmo!
ResponderEliminarQue bom ,querida S*! :)
ResponderEliminarBoa fico feliz por ti. As noites mal dormidas são piores que levar uma coça daquelas! :)
ResponderEliminarÉ esse o chá LOL Noites tranquilas.
ResponderEliminarQue bom que fez efeito ;) Comigo, essa dupla - chá + exercício - é um descanso ;)
Esquece lá o chá!! ;)
ResponderEliminarBeijinho *
Boa ;)
ResponderEliminarCa me parece que foi mais do exercicio fisico =P
ResponderEliminarbjs*
Ainda bem! Fogo, andar tanto tempo sem dormir deve ser dose... A mim, ninguém me aturava :D
ResponderEliminarsim, foi o exercício. =p
ResponderEliminarAinda bem!! o chá de valeriana também ajuda.
ResponderEliminarAinda bem! Que continue assim!
ResponderEliminarNada como libertar a "tensão" para se dormir que nem um bebé! ;)
ResponderEliminar:)
ResponderEliminarcheira-me que isso tem a ver com o exercicio fisico ahaha*
ResponderEliminarSe calhar foi um bocadinho de todos... 8) Mas tb vou experimentar o noites tranquilas!!! 8)
ResponderEliminare que a paz regresse às tuas noites ;)**
ResponderEliminar:)
ResponderEliminarBoazzzzzzzzzzz newwzzzzzz.
:)
******** bjinhuzzzzzzzzzzz***
Ainda não consegui parar de rir com o comentário do Mim :p
ResponderEliminardescobri recentemente a cura para as noites mal passadas... ainda que nada saudável.. .1 cigarrinho antes de ir para a cama e é uma noite tranquila na certa!
ResponderEliminarDa última vez que experimentei o "noites tranquilas" não consegui pregar olho até às tantas da manhã! Portanto, se fores como eu, aposto no exercício físico antes de dormir... ;)
ResponderEliminarEu quando faço exercício físico adormeço num instante o único inconveniente é que fico com o dobro da fome então desisti de o fazer :p (ok é mais um pretexto do que propriamente uma justificação lol)
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